炭水化物やめただけで、あきらかに体重が落ち始めた気がするので
久しぶりに体重計に乗ってみた
服来た状態で７７ｋｇ やっほ～い 
３ｋｇ減ってる 
ん・・・・・１６５ｃｍで７７ｋｇならメタボやないかって？
健康な人には病気になる心配があるが、病人には回復するという楽しみがあるって言うじゃない
痩せてる人は太るって不安があるがメタボには痩せるって言う夢があるのです ｗｗｗｗｗ
でも、腰がまた悪化、古傷の膝まで痛み出した (>_<)
顔もボロボロになってきたし抵抗力が落ちてるのかもなぁ
とりあえず、目標７０ｋｇまでがんばります
仕事は シンプルパールリング リフォーム
おばあちゃまの形見がかわいいリングに (^_-)
コメント
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70切ったらご飯食べ放題の店でおごってあげるわo(^o^)o明日は栄近辺に出没します…羽根を生やしてね♪
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＞レオれおさん
ご褒美サンキュ～レオさん m(__)m
絶対達成するからよろしく～！！
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数字に表れたり
目に見えて成果が分かると
モチベーション上がりますよね（＾＾
ただ食事制限は少なからず、体調に影響しますので
予防措置を少々取ると良いかも知れませんね～（・ω・）
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＞Jewelry BRAND 'un-D ～ あんでぃさん
まいど～ (^_^)
若い頃はなんでもがむしゃらで良かったけど、年齢とともに体の事も勉強せなあかんね～
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私も炭水化物抜きダイエット頑張ってますよ！お仲間☆
かなり効きます。野菜などを中心に、それでも炭水化物を少しは採るようにはしています。
只今５kg減、８kg目標です。
お互い頑張りましょう(^0^)/
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＞宝石ばあやさん
こんばんは！ お久しぶりです
ばあやさんの方が先輩だね
でも、負けませんよ。 追いついて追い越しまっせ～ (^O^)／
ばあやパンダさんも頑張ってね
陰ながら応援してます (^_-)
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＞飾り職人 ひでさん
この土日、誘惑に負けて食べた～(ﾉﾟοﾟ)ﾉヤバイっっ
頑張ります!!
パンダ記事、見て下さってたなんて☆
ものすごく嬉しいです、ありがとうございます。
迷走してますので、何でもご指導下さいね。
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＞宝石ばあやさん
あはは 僕はあまり無理せず、食べる時は食べちゃいます。
出来る限り控える、野菜を多くとる位ですが結構順調に落ちてます。
ま・・・もともと太いから最初のうちはすぐ落ちますよね^_^;
ここからが勝負、お互いダイエットもジュエリー作るのもがんばりましょ！